ГТО, или «Готов к труду и обороне» — программа физической и культурной подготовки, которая основывается на единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания населения. Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

Сдача нормативов ГТО может послужить толчком к изменению образа жизни. Регулярным тренировкам и формированию заинтересованности в спорте в целом. Целеустремленность и некий азарт в получении заветного значка может изменить вашу жизнь. Ведь спорт полезен всем, а выполнение базовых нормативов сможет показать уровень вашей физической подготовки. Невыполнение каких-либо показателей послужит сигналом к действию и последующим развитием полезных привычек и навыков.
Уважаемые родители! Если Вашему ребенку исполнилось 6 лет, предлагаем пройти регистрацию и ознакомиться с более подробной рекомендацией на сайте https://www.gto.ru/news

Акулова А.С., инструктор по физической культуре